我之前也老是这样,可能在密闭的环境里呆久了,或者是高强度用脑、学习、工作啥的,都会有不同程度的缺氧,所以会导致头晕头疼、气短胸闷、注意力不集中、记忆力低下等问题。如果经济条件允许还是可以买一台的,比如得高氧生仪,可以快速制氧,高效地提升居室氧气浓度,并且把氧气浓度提升在25%-30%的状态,从而让人体各项机能达到最佳,而且可以根据家庭房间面积来进行定制化供氧方案,很方便。
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